Kot sem obljubila, pa vse do danes ne izpolnila, zaradi časa, ki me preganja, objavljam besedilo z mojimi osebnimi izkušnjami temeljitega čiščenja črevesja z Oxy Powderjem.
Čiščenja črevesja se je priporočljivo lotiti preden se lotimo kateregakoli drugega notranjega čiščenja telesa. Vrstni red čiščenja notranjosti celega telesa je po naturopatskih priporočilih sledeči:
1. čiščenje črevesja
2. čiščenje jeter in žolčnika (trikrat, vsako čiščenje v razmaku 5-10 dni)
3. med prvim in drugim čiščenjem jeter in žolčnika začnemo s čiščenjem telesa pred črvi, paraziti, gljivicami, mikrobi in pred bakterijami
4. čiščenje telesa pred težkimi kovinami
5. čiščenje limfnih poti oz. pospešitev delovanja limfnega sistema
6. čiščenje celotnega telesnega sistema na mikronivoju.
O vsakem posameznem čiščenju bom v ta blog dodala več člankov. Če želiš biti obveščen-a o objavi člankov, se prijavi za spremljevalko/spremljevalca tega bloga
Moje osebne izkušnje temeljitega čiščenja črevesja torej. Kako je vse skupaj potekalo?
Da bi stvari bile bolj jasne, bom poročilo razdelila po dnevih in poročala o tem kaj se je z mano dogajalo in kako sem sama doživljala temeljito čiščenje črevesja, ki sem se ga lotila po 2-3 tednih prvega oz. drugega preizkusa delovanja Oxy Powderja na moje telo. Več o teh dveh preizkusih sem objavila nekaj blogov nazaj. Začnimo od začetka zdaj.
1. dan – PRIPRAVA NA TEMELJITO ČIŠČENJE ČREVESJA - ponedeljek, 31.januar.
Ta dan je potekal bolj v psihološkem pripravljanju na temeljito čiščenje črevesja. Če bi vedela kako je ta zadeva enostavna, se je ne bi niti bala, niti nobene psihološke priprave se ne bi šla. Ampak ker je bila ta zadeva za mene nova, kljub temu, da sem kar pogumna in se običajno kar "butnem" v tisto, za kar se odločim, je bil prisoten rahli strahec. Ki pa je že drugi dan z OxyPowderjem izginil.
2. dan – ŠE VEDNO PRIPRAVA - torek, 1. februar.
Takoj zjutraj sem vzela eno kapsulo MegaHydrate in ga zaužila s 3 dcl vode. Zaradi boljše hidracije telesa in pa tudi zaradi več energije, saj telo za vsako čiščenje potrebuje dodaten vir energije.
Do 12. ure sem popila še dodatne ½ litra vode obogatene z aloe vero in limoninim sokom (več o tem v prejšnjem blogu). Prvi obrok sem pojedla ob 12.00 uri. Bila so samo 4 jabolka, saj sem v tem času priprav želela telo na temeljito čiščenje črevesja malo bolje pripraviti. Med 12.00 in 15.00 uro sem popila dodatne ½ litra obogatene vode, ob 15.00 uri sem zaradi popolnega vegetarijanskega prehranjevanja v času temeljitega čiščenja črevesja zaužila še dodatni dve kapsuli MAP-a, najboljšega vegetarijanskega aminokislinskega preparata, ki se 99% absorbira v telo. Drugi obrok sem zaužila ob 18.00 uri. Obrok je bil sestavljen iz ajdove kaše in radiča, zabeljenjega z nekaj kapljicami limone, enkratnim hladno stiskanim oljčnim oljem mojega sodelavca in nekaj zrnci morske soli iz Sečoveljskih solin. Eno uro za tem obrokom sem popila še 1 liter obogatene vode. Počasi, brez hitenja.
3. dan – PRVA KAPSULA OXYPOWDERJA, ISKANJE MENI PRIMERNEGA DOZIRANJA - sreda, 2. februar.
Takoj zjutraj en Megahydrate s 3 dcl vode, ob 10.30 tri jabolka (že tu se je zgodil občutek lahkotnosti v telesu in v glavi), ob 14.00 petdeset gramov čokolade. Zakaj čokolada? Želela sem preizkusiti razliko, pred čokolado in po njej. Razlika v občutju in počutju je bila občutna. Po nekaj minutah zaužitja čokolade sem začutila kako se mi kislina nabira v celem telesu. Še najbolj sem jo začutila v grlu, jeziku in celi ustni votlini. Še bolj pa v dojki s katero sem imela pred leti večje težave. Občutenje kisline v telesu se je zmanifestiralo v obliki kar občutnega zbadanja v dojki, ki je po tistem, ko sem naredila z njo vse, kar sem opisala v knjigi »Reši svoje dojke, reši svoje življenje«, bila vedno bolj občutljiva in se mi je in se mi še danes, ko vnesem v svoje telo nekaj, kar mojemu telesu ne odgovarja, oglasi. Tako se mi je oglasila tudi po tej čokoladi in mi na svoj način dejala: »Ne Marina, čokolada pa ni zate. Če boš tako nadaljevala, prevzemi odgovornost tudi za posledice.«. Nič čokolade torej. Smrk .....
Hitro polno vode. Da mi čimprej splakne iz telesa kislino, ki sem jo ustvarila z nečim, česar moje telo ni niti potrebovalo, niti hotelo.
Po tistem, ko sem napisala in objavila mojo knjigo, je čokolada bila namreč moja občasna pregreha. Vedela sem, da mi ni koristna, ampak popolnoma se ji tudi nisem mogla odpovedati. Ok, ampak ker mi je moje telo zdaj zelo jasno in glasno »povedalo«, da čokolada ni zame, se ji bom skušala odpovedati. Skušala. Upam, da mi bo uspelo ...
Tega sem bom lotila podobno kot se tega lotijo tisti narkomani, ki se trdno odločijo, da droge ne bodo nikoli več poizkusili. Ker so se zavedli, da jim to škodi.
Uffff ...... Težka bo, ampak ok, če je potrebno, pa naj bo tako.
Moja dieta tega dne se je nadaljevala tako, da sem ob 18.00 pojedla krožnik ajdove kaše s Shoyu omako. Mnjam ..... ampak res am njam zadeva. In skledo domačega zelenega in rdečega radiča, z nekaj kapljicami limone, hladno stiskanega oljčega olja in nekaj zrnc morske soli.
Ob 22.30 sem vzela svoje prve 4 kapsule Oxy Powderja. Tako kot piše v navodilih, ki ti jih tudi pošljejo, ko samostojno naročiš svojo stekleničko OxyPowderja. Nato sem opravila svoj večerni postopek v kopalnici (tuširanje, umivanje zob) in se odpravila spat.
Moram reči, da občutek po štirih kapsulah OxyPowderja ni bil tako prijeten kot tedaj, ko sem vzela samo eno oz. dve kapsuli. Pomislila sem, da je morda bil razlog v tem, ker sem pred tem, v tem članku opisanem postopu, že opravila dve krajši čiščenji in zato moje telo za temeljito čiščenje črevesja ni potrebovalo tolikšno količino Oxy Powderja naenkrat. Bomo vidli kaj se bo zgodilo naslednjega dne.
4. dan – DRUGI DAN OXYPOWDERJA - 3. februar
Črevesje me je prebudilo ob 5. uri zjutraj. Še dobro, da je bila sobota. Zgodilo se je prvo, precej tekoče, driski podobno izločanje. Nato še dve podobni izločanji do 9. ure zjutraj. Vse to sem štela za eno samo izločanje. Še sreča, da je bila sobota. Nato ves dan nobenega izločanja več, čeprav sem pričakovala, da se bosta zgodili še vsaj dve izločanji in sem zato ostajala ves dan doma v pričakovanju. Po nepotrebnem.
Hmmm .... morda pa je temu razlog to, da sem opravila že dve krajši čiščenji črevesja pred 2-3 tedni? Odgovora ne vem. bo že res, da si mora vsak najti sam svoje doziranje OxyPowderja. Bodisi za občasna čiščenja črevesja, bodisi za temeljito čiščenje.
Odločila sem se, da bom ta postopek nadaljevala tako, da bom tega večera pred spanjem vzela samo dve kapsuli in nato naslednje jutro še dve, da bom te 4 kapsule porazdelila.
Tudi v priporočilu angleške klinike namreč piše, da se lahko doziranje porazdeli. Hotela sem preizkusit kako bo moje telo odreagiralo na takšno porazdeljeno doziranje. Morda bo občutek manj neprijeten. Spraševala sem se ali bom izločala večkrat kot samo zjutraj. Če se to ne bi zgodilo, sem se odločila, da bom povečala doziranje na 3 kapsule zvečer in 3 zjutraj.
Že sama odločitev o porazdelitvi, je v meni povzročila boljši občutek, kot če bi vztrajala pri zaužitju kapsul Oxy Powderja samo enkrat dnevno ob večji količini. Občutek je bil boljši tako v mislih kot v telesu.
Ta večer sem pred spanjem zaužila samo 2 kapsuli OxyPowderja.
5. dan - TRETJI DAN OXYPOWDERJA - 4. februar
Zjutraj sta se zgodili dve izločanji. Blato je bilo še vedno precej tekoče. Kar mi je govorilo, da moram precej piti, da ne bi prišlo do dehidracije. MegaHydrate pa obvezno.
Zjutraj sem na tešče zaužila 2 kapsuli Oxy Powderja. Ob 11.30 sem pojedla 3 jabolka, ob 14.30 2 tableti MAP-a, ob 16.00 eno kapsulo Oxy Powderja (želela sem preizkusti ali bo tako mojemu telesu bolje ali isto ali slabše), ob 18.00 večerja-ajdova kaša s sojino omaki Shoyu, radič s krompirjem. Zvečer pred spanjem sem vzela samo 1 kapsulo Oxy Powderja, ker mi ni bilo všeč, da je jutranje blato tako tekoče. Sem ugotovila, da če vzamem Oxy Powder čez dan, da blato ni tako tekoče, kar mi bolj odgovrja, občutek je boljši. Tudi osebna izkušnja direktorja angleške naturopatske klinike The Finchley Clinic, pravi da on raje zaužije OxyPowder zjutraj kot zvečer. Že ve.
6. dan - ČETRTI DAN OXYPOWDERJA - 5 februar.
Še vedno 2 kapsuli zjutraj na tešče, nato 4 ure nobene hrane, samo obogateno vodo.
Prvi obrok je sadni, drugi in zadnji, ajdova kaša s sojino omako, jajčka pocvrta na podušeni čebuli, radič.
Blato tega dne ni več tekoče, ga je pa manj. Izgleda, da se je moje črevo že dodobra očistilo.
Še 2 kapsuli zvečer, 4 ure po zadnjem grižjalju, tik pred spanjem, nato spanje.
7. dan - PETI DAN OXYPOWDERJA - 6 februar.
Šele tega dne sem dobila občutek, da je Oxy Powder opravil svoje temeljito očiščevalno delo črevesja. Vsa tri izločanja so se zgodila zjutraj v roku 1 ure. Prvo je bilo samo nakazano blato, drugo je bilo izločanje zaužite hrane prejšnjega dne, blato je bilo mehkejše in ni imelo vonja. Tretje izločanje se je zgodilo po tem, ko sem po drugem izločanju popila 2 kozarca obogatene vode. Sem imela občutek, da je ta voda sprala iz mojega črevesja še nekaj blata, ki je ostalo zlepljeno na črevesnih stenah in resicah v tankem črevesju. Nekaj mi je reklo, naj to naredim vedno, po vsakem izločanju, tudi po čiščenju z Oxy Powderjem. Po vsakem izločanju obvezno popiti vsaj kozarec vode, ki bo kot voda v straniščni školjki, splaknila še zadnje ostanke blata v črevesju. To bi morala postati moja navada, kozarec vode po vsakem izločanju blata.
Še vedno 2 kapsuli zjutraj in 2 kapsuli zvečer.
Prvi obrok sadni, drugi in zadnji integralni riž s slanimi in zmletimi prepraženimi sezamovimi semeni.
Tega dne se je zgodilo tudi izločanje čez dan. Še zadnji "zdihljaji" torej.
8. dan - ŠESTI DAN OXYPOWDERJA - 7. februar.
Dve kapsuli OxyPowderja zjutraj in dve kapsuli zvečer, tik pred spanjem, 4 ure po zadnjem grižljaju. Čez dan dovolj tekočine v obliki obogatene vode.
Nobenega tekočega blata več, vedno večji občutek, da je moje črevo vedno bolj čisto.
9. dan - SEDMI DAN OXYPOWDERJA, PRIVAJANJE NA ŽIVLJENJE BREZ OXYPOWDERJA, ZMANJŠANO DOZIRANJE - 8. februar
Eno kapsulo zjutraj in eno zvečer.
10. dan - ZAKLJUČEK - 9. februar
Nobenega OxyPowderja več, črevo se mora navadit na samostojno izločanje.
Občutek po nekaj dnevih temeljitega čiščenja črevesja z Oxy Powderjem?
Občutek in izločanje po nekaj dnevih je bilo popolnoma enako kot tedaj, ko sem si očistila črevo in telo s šesttedenskim postom pred leti, ko sem imela težave z dojko, kar sem tudi opisala v knjigi "Reši svoje dojke, reši svoje življenje". Skratka, bila sem navdušena nad Oxy Powderjem. Še bolj, ko sem zvedla, da ga lahko uporabim še za čiščenje jeter in žolčnika namesto grenke soli, ki mi je "nagravžna". O tej izkušnji pa kasneje.
Po čiščenju črevesja z OxyPowderjem sem se odločila, da bom za svoje črevo malo bolje poskrbela, in sicer tako, da mu bom priskrbela dovolj pro in prebiotikov. Tudi o tem kasneje, v enem izmed naslednjih blogov.
OxyPowder lahko naročiš tudi z mojim posredovanje. To narediš tako, da pošlješ na email naslov marina.butala@gmail.com tvoje podatke (ime, priimek, naslov, tel.št.) in število naročenih plastenk.
Če pa ti samostojno naročanje bolj ustreza kot naročanje s posredovanjem, vstopi v spletno trgovino angleške klinike s klikom na spodnjo povezavo.
Marina Butala Cigoj, sodelavka angleške klinike The Finchley Clinic
0 comments:
Post a Comment